Sensi di colpa: 5 regole per liberarsene
I sensi di colpa derivano dall’aver tradito i nostri codici di comportamento interni. Buona parte di questi codici di comportamento, di norma, viene appresa e
I sensi di colpa derivano dall’aver tradito i nostri codici di comportamento interni. Buona parte di questi codici di comportamento, di norma, viene appresa e
Cos’è l’ansia? L’ansia è l’anticipazione di una minaccia futura; rientra all’interno della macro categoria della paura. La paura è la risposta emotiva a una minaccia
Esistono diverse tipologie di contrazione muscolare, con differenti caratteristiche e modalità di produzione di forza. I tipi di contrazione che si possono avere sono due:
L’analisi posturale consiste in una serie di test che hanno come obiettivo quello di risalire alla disfunzione primaria, origine del dolore e causa degli atteggiamenti
Quando viene pronunciata la parola dieta spesso si pensa ad un lungo periodo di restrizione alimentare; in realtà il termine dieta deriva dal greco (diaita)
Sensazione di dolore al movimento, rigidità alla schiena, al collo, e alle gambe, sono problemi molto comuni, ma come poter risolvere le contratture muscolari? In questo articolo